Magnesium 500 mg — 100 таблеток (DSN_)

Необхідний для мінералізації кісток і підтримує здоров'я кісток
Сприяє здоров'ю м'язів
Підтримує метаболізм цукру
Допомагає у разі судом ніг і покращує роботу м'язів
Містить тримісячний запас таблеток
Магній є найважливішим елементом у вашому організмі, що допомагає підтримувати його оптимальне функціонування. Це важливий мінерал, що міститься у ваших кістках і м'язах. Він бере участь у понад 300 біохімічних реакцій, включно з функціями м'язів і нервів, а також метаболізм глюкози.

Коли ми стаємо старше, ми можемо стати уважнішими до того, щоб наші кістки були міцними та здоровими. Магній відіграє роль в оптимальній підтримці кісток.* принаймні половина магнію у вашому організмі є в кістках, де він допомагає регулювати кальцій і необхідний для мінералізації.

Але, крім зміцнення кісток, магній також підтримує здоров'я м'язів.* Він необхідний для багатьох реакцій у м'язах і відіграє роль у м'язових скороченнях і нервових імпульсах.

Результати Національного дослідження здоров'я та харчування показують, що дієти багатьох читачів не містять рекомендованої кількості магнію. Тоді як такі продукти, як шпинат, чорна квасоля та картопля, багаті магнієм, літні люди зазвичай споживають менше магнію, і його засвоєння також знижується. Добавка магнію може допомогти підтримати здоровий спосіб життя.

Адекватне споживання магнію необхідне для підтримки скорочення й розслаблення м'язів і допомагає у разі судом ніг. * Судороги в ногах можуть іноді виникати в дорослих у разі недостатнього вживання їжі.

Рекомендовану дозування таблетки магнію 500 мг приймайте по одній таблетці на день, бажано під час їди.