М'яч для пилатеса EasyFit 25 см черный (Черный)

М'яч для пілатесу EasyFit 25 см чорний — це універсальна рухома опора для м'якого витягання хребта та тренування балансу. Збільшений діаметр забезпечує правильне розкриття грудного відділу та комфортну амплітуду рухів під час прокачування спини. Міцний ПВХ із латексним шаром переносить навантаження до 130 кг, тому м'яч для фітнесу не ковзає підлогою та допомагає безпечно виконувати складні координаційні вправи. Переваги Чому вибирають м'яч для пілатесу EasyFit 25 см чорний? Властивості, якими володіє м'яч для пілатесу 25 см від EasyFit, виводять тренування рівноваги на новий рівень. Збільшена площа опори знімає надмірне навантаження зі спини. Діаметр — 25 см: дає висоту для правильного розкриття грудної клітки. Ви підкладаєте гімнастичний м'яч під лопатки та отримуєте м'яке витягування спини. Навантаження 130 кг: спокійно витримує вагу тіла. Ви можете ставати на фітнес-м'яч стопами без ризику деформації або втрати форми матеріалу. Вага 120 грамів: дає змогу без зайвих зусиль перекочувати аксесуар підлогою. Ви зберігаєте високу точність рухів під час виконання будь-яких координаційних вправ. М'який полівінілхлорид (ПВХ): створює під тілом рухому базу. Постійний пошук рівноваги змушує м'язи-стабілізатори активно вмикатися в роботу. Соломинка в комплекті дає змогу швидко надути аксесуар через вбудований клапан без насоса. Ви легко адаптуєте пружність опори під свою вагу, регулюючи обсяг повітря. Латексне покриття: матовий шар дає зчеплення. База не прослизає килимком, залишаючись стабільною впродовж усього динамічного тренування. Гіпоалергенний склад: матеріал не має їдкого запаху. Безпечна поверхня захищає шкіру від подразнень і почервоніння у разі частого контакту. Характеристики Експертний розбір і матеріали для пілатесу EasyFit 25 см чорний Тип: спортивний м'яч Форма: кругла Діаметр: 25 см Вага: 120 г Максимальне навантаження: 130 кг Колір: чорний Габарити в упаковці: 25х5х5 см Гарантія: 14 днів Матеріали полівінілхлорид (ПВХ), латекс Комплектація м'яч для пілатесу 25 см (1 шт.); соломинка для надування (1 шт.). Догляд очищати вологою серветкою; берегти від прямих променів. Застосування Поради щодо використання та тренувань із м'ячем для пілатесу EasyFit 25 см чорний Збільшений діаметр перетворює м'яч для пілатесу 25 см на рухливий опір для витягання хребта, розвитку балансу та лікувальної фізкультури. Постійний пошук рівноваги активує глибокі шари м'язів, багаторазово підвищуючи відбій від звичайних вправ. Як це працює: Розкриття грудного відділу: підкладаючи гімнастичний м'яч під лопатки та плавно опускаючи плечі до підлоги, ви витягаєте хребет і фізично позбавляєтеся звички сутолитися. Посилення седалищого містика: спираючись стопами на м'яч для пілатесу, ви збільшуєте амплітуду рухів, змушуючи задню поверхню стегна скорочуватися удвічі активніше. Зняття напруги в попереку: помістивши м'яч для фітнесу під хрестець під час відпочинку на килимку, ви відновлюєте правильне положення таза та прибираєте м'язову затиснутість після довгого сидіння. Підтримка під час вагітності та травм: використовуючи фітнес м'яч як амортизувальну подушку під спину, ви знімаєте гостре навантаження з поперекового відділу та виконуєте спеціальні вправи без больових відчуттів. Безпека Рекомендації з техніки безпеки та зручності використання м'яча для пілатесу EasyFit 25 см чорний Страхування у разі втрати балансу: виконуючи координаційні вправи, спирайтеся на м'яч для фітнесу плавно, тримаючи руки готовими до упору в підлогу у разі випадкового зісковзування. Захист шийного відділу: підкладаючи гімнастичний м'яч під лопатки, стежте, щоб голова не закидаючись занадто глибоко назад, уникаючи перетискання кровоносних судин. Контроль векторів сили: переносячи повну масу тіла на м'яч для пілатесу, розподіляйте тиск строго в центрі опори, усуваючи небезпечне зміщення в бік.